Las frutas son, quizás, los alimentos más llamativos por su diversidad de colores y formas. Pero además de lo que muestran a simple vista, forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud.
Si nos detenemos a pensar, veremos que las frutas y todos los vegetales, sobreviven a la interperie, enfrentando todo tipo de condiciones y agresiones metereológicas.
Todo ello es gracias a las sustancias protectoras y antioxidantes natruales que poseen.
En definitiva esas mismas sustancias son las que nos protegen cuando consumimos el alimento.
Es decir, que nos beneficiamos con todas esas vitaminas y nutrientes que la fruta posee. Llenamos de vida nuestro organismo.
¿Qué beneficios nos aporta consumir frutas? Aportan una variedad de cantidad de vitaminas y...
Si nos detenemos a pensar, veremos que las frutas y todos los vegetales, sobreviven a la interperie, enfrentando todo tipo de condiciones y agresiones metereológicas.
Todo ello es gracias a las sustancias protectoras y antioxidantes natruales que poseen.
En definitiva esas mismas sustancias son las que nos protegen cuando consumimos el alimento.
Es decir, que nos beneficiamos con todas esas vitaminas y nutrientes que la fruta posee. Llenamos de vida nuestro organismo.
¿Qué beneficios nos aporta consumir frutas? Aportan una variedad de cantidad de vitaminas y...
No hay comentarios:
Publicar un comentario